鉄プラスコラーゲン ウエハース 40枚
最近貧血気味だなあと思ったのでこちらを購入したんですが、
個人的には普通のウエハースと同じかそれよりも美味しいです。
チョコの風味がいいですね。
母もこれを気に入っているので、母娘で何回もリピしてます。
すごくおすすめです！
毎日役立つ からだにやさしい 薬膳・漢方の食材帳
当方健康のために冷えとりをしております。
そのため、レシピなどは必要なく、体を温める体を知り、冷やす食べ物を知りたい！と思って購入いたしました。
私の使用目的にはぴったりであり、それだけではなく薬膳の知識も加わり、健康に向けてがんばれそうです。
自分の体に何の食べ物が必要なのか。知りたければ是非お勧めです。
おいしい症状別レシピ 妊娠&授乳中のごはん150
図書館で借りて
作ってみました。
なぜこんな味がでるの？
というほどおいしくて
料理の不思議さ
栄養士さんのすごさに気づかされます。
購入しちゃいました。
ネイチャーメイド アイアン 80粒
フェリチン（鉄の貯蔵庫）1桁、ヘモグロビン10.5（正常値12以上）と、鉄欠乏性貧血でした。
サプリはあまり効果がないという意見もあって、迷いましたが、ほかの方のレビューを読んで
飲んでみることにしました。1日夕食時に2錠飲み、1ヶ月弱後、再度血液検査をしたところ、
フェリチンは1桁でしたが、ヘモグロビンは12.1と、ぎりぎり正常値に！赤血球数やヘマトクリットなども高くなり、
いつもいつも頭が重く、頭痛があったのが大分と楽になりました。
フェリチンが2桁以上になるまではまだまだかかりそうですが、続けて飲んでみようと思います。
ローラ 鉄＋葉酸 150粒
この商品の鉄は「ピロリン酸第二鉄」で
吸収性では「ヘム鉄」には及ばないとか。
「ヘム鉄」含有の商品は価格が……。
蓋にある記載事項
「乳成分・小麦・卵・そば・落花生・
えび・かにを使ってません」
こういう表記は大事。
血液検査で鉄分不足というデータ。
色々あるなかで、継続できそうな
「ローラ 鉄＋葉酸 150粒」を
試してるところ。
商品によって、充足率の基準が異なり惑わされる。
過剰摂取にならないよう、気を付けるも
つい摂取量オーバー。食べやすすぎる。
さっぱりプルーン味、お菓子みたいな感覚。
原材料：ぶどう糖、麦芽糖、砂糖、プルーンエキス、ピロリン酸第二鉄、乳化剤、
酸味料、香料、増粘剤(プルラン)、着色料(アントシアニン、クチナシ、フラボノイド)、葉酸
主要栄養成分：2粒(標準2g)当たり
エネルギー8kcal、たんぱく質０g、脂質0.04g、炭水化物1.9g
ナトリウム1.2mg、鉄12mg(160%)、葉酸200μg(100%)
健康サポートダイヤル0120-858660
